磨砂膏的作用是去除老化角质和油脂，使肌肤变的光滑细嫩，磨砂膏分为身体磨砂膏和脸部磨砂膏，两种功效是不同的，不可交替使用，另外，角质层薄的人也不适合经常使用磨砂膏。
磨砂膏主要作用是去除毛孔多余的老化角质和油脂，使毛孔保持健康状态，磨砂膏的使用方法非常简单，先用清水打湿后直接涂抹磨砂膏就可以了，再用指腹以打圈的方式按摩肌肤。
身体关节处会有发黑的地方，这大部分是因为过多的老化角质堆积，所以在关节处使用的磨砂膏最好多一些，按摩的力度也要增大。
磨砂膏分为身体磨砂膏和脸部磨砂膏，这两种磨砂膏是不同的，不能混合或交替使用，脸上的肌肤相比身体要更娇嫩一些，也十分敏感，使用的是颗粒小，成分比较柔和的磨砂膏，对肌肤的刺激比较小，身体上适用的磨砂膏颗粒大，成分比较刺激，去除角质的效果非常明显。
适合身体的磨砂膏不适合用在脸上，因为身体磨砂膏的大颗粒和刺激成分会造成脸部敏感，同样，脸部的磨砂膏也不适用身体，因为颗粒小成分柔和的磨砂膏去除角质的效果不明显。
磨砂膏主要指的是含有均匀细微颗粒的乳化型洁肤品，将其涂抹在皮肤上，再适当按摩，可以起到去除皮肤深层污垢、死皮的作用。这样说来身体磨砂膏的作用可以总结为：使用身体磨砂膏，深层清洁肌肤、温和去角质，能够使肌肤更好地吸收护肤品的营养成分。磨砂膏是去角质的，效果大致和去角质产品一样但是原理是不一样的。去角质的产品分为很多种，磨砂膏算是其中一种，还有的去角质产品是以水杨酸为主要材料的，水杨酸的功能就是软化死皮，从而达到去除的功效，这样的方法比磨砂膏要温和得多。
1、磨砂膏一般是不会有副作用的。磨砂膏的作用原理就是用自身的颗粒将皮肤表面的污垢以及过厚的角质层全都摩擦掉，使用磨砂膏之后老化的角质就能够被清理掉，而且将角质层清理掉之后护肤品会进入的更深入，也就能够让营养被带入到皮肤的深处，所以一般磨砂膏本身是不会有副作用的。
2、但是如果磨砂膏的使用不当也会造成皮肤损伤。比如磨砂膏是由颗粒状组成的，磨砂膏在皮肤上是经过摩擦原理让皮肤过厚的角质层被去掉，如果使用频率过高或者使用力度过大，磨砂膏就可能让皮肤被擦伤，所以使用磨砂膏应当用适度的力度进行按摩。
3、当角质层被带走之后它的清洁作用也就非常明显了，所以磨砂膏并不适合天天使用，一般两周左右使用一次就可以，而且皮肤新陈代谢是有一个固定的周期的，在这个周期内清理掉废弃角质完全足够皮肤的营养吸收。每一次用磨砂膏按摩的时候一般2~3分钟左右即可，这个时长不会造成皮肤损伤也不会让皮肤红肿发炎，使用完磨砂膏之后用清水洗掉就可以了。
4、在使用磨砂膏之前首先应当用温水清洁和浸润皮肤，温水将角质层浸润之后磨砂膏才能更方便快速的将废角质清除掉。
身体磨砂膏涂抹身体之前是需要打湿身体的，最好在沐浴之后使用，擦上适量的磨砂膏在身体的关节处和各个部位进行涂抹按摩，去除老化的角质和死皮，用后用水冲洗干净即可。然后擦上日常的身体乳，以防身体干燥，使肌肤更加柔嫩光滑。
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