做法:
1、1000克鲜活的龙利鱼清洗干净;
2、加入50克姜丝、30克蒜米、50克香葱、20克黄酒、20克白糖、2勺生抽、5克盐,码味2个小时;
3、烧热锅子,加一勺油,一次放入铺满锅子的鱼,不要重叠,中火煎5分钟;
4、翻一面,再煎3至4分钟;
5、所有的鱼分别煎好后,洒上甜醋姜丝、泡辣椒;
6、肉质非常细嫩,非常鲜美。

1、龙利鱼味道鲜美、出肉率较高,口感爽滑,龙利鱼久煮而不老,今天就以蒸龙利鱼为例介绍一下龙利鱼的做法,主要原料,鱼柳、葱姜、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油适量。
2、葱切段,姜切片备用。
3、鱼肉控干水分,加入姜片、料酒。
4、加入少许胡椒粉,腌渍15分钟,因为是冷冻的,怕有异味,稍稍加了些胡椒粉,鲜鱼可以省略。
5、剩余的葱段,姜片码放在盘子底部。
6、腌渍好的龙利鱼柳放在葱姜段上。
7、蒸锅放水,水沸后把龙利鱼放入蒸锅,大火蒸6分钟关火取出。
8、倒出蒸出来的汤汁,铺上新的葱姜丝,加入蒸鱼豉油,炒锅中放油烧热。
龙利鱼海鲜市场有卖。龙利鱼是一种暖温性近海大型底层鱼类,终年生活栖息在中国近海海区,具广温、广盐和适应多变的环境条件的特点。龙利鱼味鲜鲜美,出肉率高,口感爽滑,鱼肉久煮而不老,无腥味和异味,属于高蛋白,营养丰富。
塔嘛鱼是地方俗称,常见于北京、天津一带,是由“塌目鱼”演化而来的,是比目鱼里的一种。胶东一带叫舌头鱼,学名龙利鱼,是一种比较鲜美的鱼,个头1、5斤以上比较名贵。超市里的龙利鱼是东南亚淡水中的巴沙鱼,是东南亚鲶鱼一种,傍龙利鱼,不是真正的龙利鱼。由于比目鱼两个眼睛在一侧,嘴是在身体一边,因此有地方统称偏口鱼。