1、将红薯去皮,切块,放入蒸锅蒸熟,趁热捣成泥。
2、将红薯泥加入面粉中放入发酵粉,加水和面进行发酵。
3、将面团用擀面杖擀开,慢慢卷起,切成馒头坯子。
4、在笼屉内刷上一层薄油,放入馒头,蒸20分钟即可。

1、将煮熟的红薯去皮用勺子捻成泥状备用。
2、将酵母加入35度左右的温水中,手放入不觉得烫,搅拌均匀。
3、将酵母水加入面中,与面混合起来成絮状。
4、将红薯泥加入到刚刚放入酵母的面絮中,用筷子使劲搅拌,根据红薯的湿度加水,我大概用了350毫升水。南北方面的湿度不同稍有差异,注意自己揉面过程中掌握一下。
5、将面揉到这个程度然后放入面包机中按发酵面团功能。发酵一个半小时。期间注意不要顶住盖子,如果发满了拿出来揉一下排气之后继续发。
6、发酵好了,把面团拿出来,揉面排气,然后分成几个小剂子。
7、把每个小剂子继续揉面排气,然后做成馒头形状。冷水下锅蒸。可以刷点油,不粘锅。
8、大概20分钟关火,再闷3分钟就可以出锅了。
1、绿豆洗净倒进锅里,放半锅水煮开。
2、红薯去皮,切成块。
3、绿豆水煮开后放进红薯同煮。
4、煮20分钟就可以关火了,放糖调味。
用红薯是可以做馒头,其做法是先将红薯去皮后蒸熟,出锅后捣成泥状,将发酵水倒入面粉中,用筷子搅拌,加入红薯泥,用力揉面团,使红薯和面分布均匀,揉好后的面团,静置2小时左右,并且盖上纱布,揉成长条,切块上锅蒸即可。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。