艾叶米果面粉和糯米粉的比例 艾叶的用途

艾叶米果面粉和糯米粉的比例为1比10.制作艾叶米果时先将艾叶洗净，过热水，搓去苦味，然后按照1比10的比例，放入容器中，再加入适量的水，用力揉合成面团，最后做成艾米果。

每逢立春或过节，客家人便会制作艾叶米果，亦成为了一种习俗。艾叶米果口感滑而不腻，软糯有嚼劲，馅可根据自己喜好制作，既可以当作主食，也可以当作零食。

在中国南方的传统食品里，有一种食物就是采摘艾叶草做成糍粑，普遍称之为清明果或清明粑，即清明节前后做成的食物。

艾叶的用途,艾叶的功效

1、艾叶具有温阳、散寒、通络、止血等几方面的作用，在温阳方面最常见的是做成艾条，然后点着之后艾灸穴位，对于虚寒性的疾病有特殊疗效。比如对于风湿性关节炎、类风湿性关节炎以及各种虚寒性疾病，比如泄泻、腹痛、妇女宫寒等等具有很好的作用。

用艾叶泡脚放多少艾叶

1、用艾叶泡脚放20克-30克左右艾叶，用艾叶泡脚半个小时左右为好。

2、艾叶泡脚能有效地缓解和治愈身体的病症，从而起到养生保健作用。同时也要知道艾叶泡脚频率不宜过多。

艾叶的功效与作用,艾叶的好处

1、祛湿消毒：艾叶自身所含有的特殊物质具有杀菌消毒的作用，艾叶虽然具有祛湿消毒的功效，但治疗湿疹效果一般，不太明显，用艾叶对治疗湿疹只是一个表面了。

2、止血驱寒：艾叶是一种温补性食物，食用艾叶能够起到驱寒的功效。别外，艾叶对女孩子的温经止血的效果也有很大的益处。

3、镇静安神：我们大家常用艾叶来泡脚能够起到活血的效果，还可以起到安神的作用，并能够提高睡眠质量哦。

4、驱赶蚊虫：艾叶本身附带着一种特殊的香味，能够使蚊虫非常害怕，夏天在皮肤抹点艾叶水能够起到驱赶蚊虫的效果。