1、要根据季节变化而变化，比如夏天温度高的时候，我们以80左右的速度匀速行驶，那么在6小时就必须休息一下，如果不到6小时感觉到动力下降然后有噪音出现，一定要停下来休息。
2、如果是发动机长时间保持高转速，那么尽量在1小时左右停下来休息，而这个休息不是只怠速休息，而是将发动机关闭，时间最好在5-10分钟左右，摩托车休息的同时，人也可以补充体力。
3、风冷发动机也有需要注意的地方，如果我们骑摩托跑远路的话，为了节省时间一般我们的车速会很快，如果你的摩托车发动机是风冷的，那么它工作很长时间的话就会有过热的情况，不注意的话，我们的摩托引擎或被损坏，所以我们骑风冷摩托车的话，隔一段时间我们就要休息一下，等到冷却以后再行驶。
风冷摩托车照样可以跑长途，只不过夏季行驶2-3小时后停下来休息10-20分钟，好让发动机散热，个人休息后也会精神焕发了。风冷是冷却方式的一种，即用空气作为媒介冷却需要冷却的物体。通常是加大需要冷却的物体的表面积，或者是加快单位时间内空气流过物体的速率，抑或是两种方法共用。前者可依靠在物体表面加散热片来实现，通常把散热片挂在物体外，或是固定在物体上以使散热更高效。后者可用风扇（风机）来加强通风、强化冷却效果。大多数情况下，加入散热片可以使冷却效率大大提高。
150风冷摩托车跑长途靠谱。150公里以60-70左右时速，完全可以不用休息。天气不热时连续骑个三四个小时是没事。如果夏天最好连续行驶不要超过2小时。每次休息15分钟左右就行，主要长时间一个姿势骑车太累，下来活动一下，喝点水什么的。时速不能太慢，太慢了风冷机迎面风太小，散热不好。太快了负荷太大。还有最重要一点，路口，人多的地方注意观察减速慢行，安全第一。
一般风冷跑200~300公里（不包括强制风冷）应该休息一会，水冷可以长一点，从安全角度来说应该跑一两个小时休息一会，这主要是针对驾驶员而言，防止疲劳驾驶影响安全行车，如果车主身体好尽管跑。风冷踏板摩托车的相关介绍如下：介绍一：风冷摩托车有自然风冷和强制风冷两种，自然风冷是利用摩托车行驶前进中迎面吹来的风来给发动机散热降温，这种方法最简单便宜，但冷却效果差，不适合大排量车及长时间行驶。介绍二：强制风冷多用于踏板车，由于踏板车的发动机包在护板里面，不能靠行驶中的风来散热，所以在发动机的磁电机上装有风扇，随着发动要一起运转，并通过风扇罩控制冷却风的流向，达到给发动机散热的作用，这种方法也同样不适合于大排量及长时间运转的发动机，现在的大排量高性能摩托车多采用水冷或油冷来给发动机散热。
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