1、主料:豌豆500克。
2、调料:盐3克、白砂糖40克、淀粉(玉米)10克、植物油100克、香油5克。
3、将豌豆粒用清水洗净,沥干水。
4、锅置火上,注油烧热,放入豌豆粒煸炒至呈翡翠色,加入清汤500克。
5、烧至豌豆酥烂时,放精盐、白糖翻炒均匀。
6、用湿淀粉勾芡,淋上香油起锅即可。

1、菜豌豆摘好后,用清水洗干净。
2、之后放到菜板上面用菜刀,把它切成条状的。就是把豌豆放在上面,一个菜豌豆的话切个两三刀就可以了。不要切的太细,也不要切的太粗。
3、之后再准备一点辅料,干辣椒,大蒜,花椒,盐,鸡精。大蒜去皮,洗干净切成片,干辣椒剪成段,食材都准备好了,就可以开火了。
4、在锅里倒入油,等油烧热以后,把干辣椒段,花椒粒和大蒜一起倒下去翻炒,炒香后,把切好的菜豌豆条倒进去继续翻炒。
5、豆荚变软就可以了,放入一点点的食用盐出锅时再放点鸡精即可。
1、将豌豆尖放在水中泡一会,洗净;
2、将洗净的豌豆尖切好后备用;
3、将大蒜去皮切碎备用;
4、在锅中放入适量色拉油;
5、加入切好的大蒜炒出香味;
6、将豌豆尖倒入锅中;
7、迅速翻炒一会;
8、在豌豆尖变蔫后加入适量食盐;
9、起锅,美味的素炒豌豆尖就做好了。
1、豌豆尖去除老根,清洗干净,沥干水份,大蒜去皮提前准备好。
2、油锅烧热,倒入玉米油,煸炒大蒜。
3、大火倒入豌豆尖。快速煸炒。
4、调入少许盐炒均匀出锅。
5、清炒豌豆尖,汁水带着柔和的青涩感,清爽甜润,哪怕加蒜末炒也不觉俗气,反而有种野生生的清香,绝对是一道灵魂美味。年夜饭餐桌上最受欢迎的小菜之一。每一年都是盘光,盘光光。