这里的快指的是系统运行流畅。系统还原指的是将电脑系统还原到一段时间之前的状态或者直接重装系统。由于电脑在运行过程之中会不断产生注册和缓冲垃圾，安装更多的软件，这些会导致C盘空间越来越小，电脑的运行速度也就会越来越慢了。系统还原之后电脑就会恢复到之前比较精简的状态，电脑内冗余的文件不复存在，系统运行会更加流畅。
1、重启电脑，如果能够正常进入系统，说明上次不正常只是偶尔的程序或系统运行错误，无关紧要。
2、如果频繁无法正常进入系统，则开机后马上按F8，看能否进入安全模式或最后一次配置正确模式，如能则进入后退出，再重启就应当能进入正常模式。如有安全软件，可在安全模式下使用360安全卫士加360杀毒进行全盘查杀。
3、如果不能，重启后按F11，看有没有一键GHOST，有则一键还原（以前要进行过一键备份）。
4、如果没有一键还原，则使用系统U盘重装系统。插入U盘后开机连按DEL键（笔记本一般为F2或根据屏幕底行提示字符）进入CMOS，进入BOOT选项卡设置USB磁盘为第一启动项。重启进入U盘启动菜单，选择克隆安装，再按提示操作即可。
系统还原不会自动完全删除任何程序，但是，将撤销由于安装应用程序所引起的对注册表以及受监视文件的所有更改。
“系统还原”是windows提供的一种故障恢复机制，“系统还原”的目的是在不需要重新安装系统，也不会破坏数据文件的前提下使系统回到工作状态。实用程序在后台运行，并在触发器事件发生时自动创建还原点。系统还原是一个很重要而方便的功能，最大的优势在于不会破坏用户的文件，比如我的文档、我的图片、我的音乐等。“系统还原”在WindowsMe就加入了此功能，并且一直在WindowsMe以上的操作系统中使用。触发器事件包括应用程序安装、AutoUpdate安装、Microsoft备份应用程序恢复、未经签名的驱动程序安装以及手动创建还原点。默认情况下实用程序每天创建一次还原点。用户可通过还原点，在不影响个人文件（例如文件、电子邮件或相片）的情况下撤消电脑系统变更。
电脑总是系统还原的原因：
1、电脑总是系统还原可能是由于电脑用电过度造成电脑电量不足所导致；
2、可能是系统原因导致，电脑中出现了系统病毒；
3、时间服务器设置错误也有可能导致电脑总是进行系统还原；
4、主板BIOS错误也有可能导致电脑总是进行系统还原。
电脑总是系统还原的解决措施：
1、给电脑进行充电，使电脑保持充足的电量；
2、给电脑进行彻底的病毒扫描；
3、如果是主板BIOS错误按两次ENTER键即
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