用料:葱,姜适量,猪肉30克,圆葱半个,盐适量,蒜苔100克,鸡精少许,老抽半勺。
步骤:
1、锅内放入清水煮沸,下面,5到6分钟,将面捞出,过下水待用。
2、肉切丝,葱姜切丝,蒜苔切拇指长大小,圆葱切丝。
3、热锅倒油,油热放入肉煸炒,然后放入葱姜炒出香味,倒入蒜苔,放入盐,鸡精。翻炒片刻,再放入圆葱,加老抽。
4、加入面条,快速翻炒片刻。关火,将面盛入盘内即可。

1、首先,将新鲜的蒜苔和香菇清洗干净,沥水待用。
2、分别将蒜苔和香菇都切成均匀的小丁,盛放在盘子里待用。
3、在炒锅里放入适量的油,烧热后直接将蒜苔先放入,翻炒后将香菇丁放进去,快要熟时放入盐。
4、烧水煮面条。面条最好选择开锅煮,在煮面条的水里放上一点盐,会让面条的口感更好。
5、最后,将蒜苔面卤放到煮好的面条中即可。
蒜薹炒肉用料:猪肉100克、蒜苔250克、调料、色拉油、食盐、酱油、姜、蒜、料酒、淀粉。
做法:
肉切片,加葱姜丝和蒜片、料酒、酱油、水淀粉、腌制十分钟。蒜苔洗净,摘去尖部,切小段放置碗中备用。油加热后,放入肉条炒至变色,盛出。迅速放入蒜苔,翻炒均匀,淋少许水,炒至蒜苔变软。加少许盐、味精煸炒至入味。可以做肉丝炒蒜苔,具体做法如下:
1、材料:猪肉300克、蒜苔200克、葱姜蒜、海鲜酱、淀粉、料酒、食用油、盐。
2、猪肉切丝、加料酒、淀粉腌制;
3、蒜苔切条,备用;
4、锅里放油,油温要高,把肉丝先搁油里过一下油,捞出;
5、再往锅里放姜葱蒜炝锅,加一勺海鲜酱,倒入肉丝炒开,然后放蒜苔,翻炒,加盐即可。