1、准备茶具:透明玻璃杯或盖碗一个。
2、水温要求:95-100度的水温。
3、准备3到5朵干燥的菊花,若干个山楂。
4、洗茶:先投菊花放入杯中,注入沸水后轻摇后立即将水倒掉。
5、泡茶:洗茶后再注入山楂和沸水泡制5分钟左右。
6、品茶:菊花茶泡好后可根据个人的需求及具体情况选择是否加入蜂蜜或冰糖饮用。还有,菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用,功效更为显著。

1、将山楂洗干净摘去梗子,倒入不锈钢锅中。
2、加入1:1的清水,加入白砂糖。
3、用小火边煮边搅拌,熬到山楂很烂的状态,核和肉脱离,用漏勺将核过滤出来。
4、然后在没有核的酱中加入冰糖,继续搅拌熬煮。汤汁也开始变得浓稠,坚持10-15分钟,熬到很浓稠的状态就可以关火了。
5、量凉后装入玻璃瓶子或者碗中,入冰箱冷藏密封保存,尽快食用。
1、山楂有健脾消食,活血散瘀,以及降血脂等功效。
2、桑叶的药理功效,桑叶具有抗凝血作用、降血脂作用、降血压作用、降胆固醇作用、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用、降血糖作用、有一定的去脂、消食的作用,有一定的减肥作用。
1、将完好的山楂(把不好的挑出)放在纸箱里,再将纸箱放在阴凉处即可;
2、如果有坛子或者大点的罐子可以将将完好的山楂(把不好的挑出)放在里面,上面放些纸盖上,再将其放在阴凉处即可;
3、如果家里有菜窖,可以放在菜窖里面;
4、放在冷库里;
5、将山楂洗净,用开水焯一下,挤去核,一层白糖一层山楂,压紧些,最上层用白糖封上放冰箱冷藏室。