1、首先把青椒籽抠出,用水冲洗干净,沥水后切成段备用;把蒜切成沫,料汁调好备用;
2、取出平底锅,插电,烧热,不用放油直接把切好的青椒逐个放入平底锅里煎烙;
3、烙个1分钟后,用勺子逐个逐个的按压,直至听到青椒裂开的声音,烙到青椒变软,颜色变的稍黄即可;
4、把烙好的青椒倒出来,放入碟子里,取出炒锅里倒入少许食用油加热,放入切好的蒜沫爆炒;
5、最后把烙好的青椒倒入锅内,加入酱油、米醋、白糖搅匀至青椒入味就可以盛出食用了。

1、洗干净,拔掉青椒梗,待锅油烧沸之后,放入锅中,爆炒一番,适时的加入食盐、豆豉等佐料,一盘爆青椒就炒好了。
2、青椒为植物界,双子叶植物纲,菊亚纲,茄科。和红色辣椒统称为辣椒。果实为浆果。别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字,因能结甜味浆果,又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物,特点是果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作为调味料。
1、备齐食材
2、热锅翻炒
3、加入调味品
4、装盘上桌
经验步骤:
1齐食材,这种辣椒不太辣,如果喜欢吃更辣的辣椒,可以选用尖椒。青椒去蒂去籽洗净切成丝、鸡蛋去壳搅成鸡蛋液。先往鸡蛋中加入一点点盐搅拌,使鸡蛋更入味。
2热锅翻炒锅烧热倒入油,油热后加入青椒丝。翻炒几下加入少量盐,使青椒入味。炒至青椒变软,将鸡蛋液均匀撒入到青椒上面。很多小伙伴都会将青椒和鸡蛋分开炒,这样炒个人觉得不好吃,只有将鸡蛋液融入到青椒中,才更有味。
3加入调味品此时不要翻炒,加入一点十三香调料,加入这个鸡蛋更入味,更增添香气,不喜欢这个调料可以不加哦!待鸡蛋液定型凝固,用锅铲翻面,翻炒几下加入少量鸡精。
4装盘上桌,每一个青椒上面融入了鸡蛋,这样才更好吃,有没有?
1、先将肥肠洗净,水中加入干辣椒,八角,生姜,陈皮,花椒,料酒,酱油,盐,炖煮30-40分钟。
2、把煮好的肠子捞出,沥干水,切成小段。
3、青椒洗干净,切成小块,装盘备用。
4、锅中放油,肥肠煸炒出油后,加入葱花和蒜片姜丝等佐料。继续炒。
5、加入青椒翻炒,要大火翻炒,如果水分炒干了就略微加些水,防止糊了粘锅。
6、最后待青椒椒完全熟了,再加入些蒜末和葱末,起锅。肥肠经佐料煮,已经入味,所以炒青椒的时候,基本什么调料也不用加了。美味便出锅啦!