好,步骤如下:1、羊肉洗净切块;2、生姜切片,葱切段;3、胡萝卜切块,香菜,葱切好备用;4、凉水锅中放入羊肉,开火加热,水开后用勺子捞去浮沫,捞出羊肉,废水倒掉;5、铁锅中依次加入羊肉,热水,加适量盐,姜片,葱段,调料包(花椒,干辣椒,八角),开火,水开后改中小火慢炖;6、羊肉八成熟时放入胡萝卜块继续炖,炖至羊肉熟透肉烂,加入适量盐,葱花,味精;7、羊肉出锅,撒上葱花,香菜。

主料:陕北山地羊肉。
辅料:大葱、干辣椒、生姜、花椒、地椒、香菜。
1、大葱洗净,一半切段、一半切丝,生姜洗净切片、香菜洗净切末;
2、羊肉切块,锅内倒入凉水,将羊肉放入锅中;
3、开火,待锅烧开后,用勺子将锅中的血沫及其他杂质滤出;
4、放入大葱、干辣椒、生姜、花椒、地椒,小火炖2小时,期间不时用勺子翻动,防止粘锅;
5、羊肉熟时,加香菜、葱丝,盛出即可。
1、已生锈的铁锅,还是能养好的。
2、首先,先将铁锅擦去铁锈,洗净,晾干。
3、第二,在锅内锅外抹上食用油,放置8~10小时。
4、第三,将锅加热到100℃或更高一些,再抹一次食用油,锅就养好了。
5、已生锈的铁锅还能这样保养:生锈的铁锅,放火上。猪肉(肥的)切小块,放锅里。煸炒,把锈炒下来。炼出油,已经看到铁锈已经都下来了。炼好了,倒出所有炼油的渣子。炼好的锅,干干净净,不用水冲,直接使用就可以了。这就是“炼勺”。
1、考虑到燃料之类的话,熟铁锅比较好,熟铁锅比起生铁锅传热更好,用熟铁锅会节省做菜时间,节省燃料。
2、嫌麻烦的人就用生铁锅,生铁锅保养容易,炒完菜及时清洗一下就行了,而熟铁锅要复杂许多,还需要干燥。
3、如果你想要用久点的,那么选熟铁锅,熟铁锅比较耐用,不易破损,而生铁锅就不行,一不小心摔了,碰了就容易损坏。
4、如果是在农村举办喜事这种要大型锅的,建议用生铁锅,首先生铁锅更便宜,这种大型锅价钱差距还是比较大的,其次,生铁锅更耐用,这种锅要经常接触酸碱性的食物,熟铁锅用不了多久就不行了
5、如果是在电磁炉上做菜的话,建议用熟铁锅,传导速率高不说,还方便清洗。
6、如果是参加比赛,或者表演之类的,建议用熟铁锅,熟铁锅更美观,而且清洗快速,不会浪费时间。