食材:土豆、胡萝卜、圆葱、青椒、蒜瓣、咖喱。
步骤:
1、将土豆、胡萝卜、圆葱、青椒都切成小块,蒜瓣拍破切成蒜末。
2、将锅烧热放植物油,转小火放蒜末炒出香味,再放咖喱粉炒出香味。
3、倒入圆葱、土豆、胡萝卜均匀放入清水没过所有材料1厘米。
4、大火烧开小火焖5分钟。
5、放入红烧肉拌匀,再炖至土豆熟。
6、用勺子压碎五分之一的土豆。
7、大火收一下汤汁,多留一点拌出来的咖喱饭才好吃。

1、把鸡胸肉切丁,土豆和胡萝卜滚刀切块,洋葱也切块,水烧开将鸡丁放入,焯一下捞出控干备用。
2、炒锅上火放上适量油,等油八成热时放入咖喱块炒几下,放入洋葱继续翻炒,放入土豆和胡萝卜,最后放入鸡丁。
3、加适量水,炒至完全熟透为止,可以根据自己的口味加点盐或鸡精,但不要太咸。
4、做完后盖上锅盖焖3到5分钟后味道更佳,米饭蒸熟盛到盘中,浇上咖喱鸡即可。
鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。咖喱是由姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、土豆、菜花和汤羹等。在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。
1、食材:鸡肉300克、土豆1个、咖喱块70克、洋葱1个、胡萝卜1根、油适量、水适量。
2、做法:
一、咖喱饭保存方法:
将咖喱饭放在碗中,然后用保鲜膜将碗口密封,放入冰箱中冷藏,吃的时候拿出来用蒸锅加热即可。
二、咖喱饭制作方法:
1、准备材料牛肉、猪肉、鸡肉均可,土豆—切块,胡萝卜切丁,洋葱切成细末,食用油,盐,咖喱粉;
2、锅里放油,炒肉;
3、放菜到锅里跟肉一起炒,注意要多放点油,还要放适量的盐。菜熟后,加水漫过菜,小火煮;
4、菜熟透,小火,放咖喱粉到锅里,溶化拌匀;
5、继续用中火煮5分钟;
6、米饭另做,浇上菜和汤。