1、富含蛋白质、锌、铁、维生素B2以及食用价值较高的三价铁等营养成分，很简单被人体消化吸收，然后起到补血、补铁的成效。
2、无论是从能量还是铁、钾、磷等营养素含量来看，鸭血的营养素明显高于猪血。
3、鸭血富含铁、钙等各种矿物质，营养丰富。鸭血味咸，性寒，有补血解毒的功效。鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素含量也较高，还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素，这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。
1、鸭血中所富含的铁元素含量是非常丰富的，对于老年人来说，适当的吃一些鸭血和一起到预防心脑血管疾病等发生，而且其中富含的铁元素非常容易被我们身体吸收，有助于预防老年人的冠心病还有动脉硬化等一系列症状，同样的铁元素对于青少年儿童使用的话可以起到补血的功效，不仅仅是鸭血，只要是动物的血液中铁元素含量都是非常丰富的，而且鸭血中的铁元素都是以血红铁的形式存在，进入身体之后非常容易被消化吸收，适合贫血性的人们。
2、鸭血有排毒解毒的功效，因为鸭血中富含一些必需氨基酸，含有蛋白质，经过我们的胃部分解之后可以起到一种润肠通便的物质，可以和有害金属发生反应，从而进入粪便中排除体外，生活中如果出现一些便秘的人群，就可以通过吃鸭血来起到通常排便的效果。
3、鸭血还具有一定的止血凝血功效，因为其中富含的维生素k含量非常丰富，如果我们身体出现划伤可以通过吃鸭血来起到止血的效果。夏季适当的吃一些鸭血，还可以起到清热解毒的效果，因为它作为一种寒凉性的食物，有非常好的解毒功效，还可以起到保肝补血的作用。
天主教可以吃鸭血，天主教吃血没有圣经根据，所以没有吃血的忌讳。
天主教(Catholicism)即至一、至圣、至公、从宗徒传下来的教会--普世大公天主教会。源自希腊文的καθολική，译作整个、全部或普世的。在初代教会时期，就是指着整个神的教会，不分国界、语言、种族与背景而言。只要属于基督教会者，都是大公或普世的教会。是基督教中历史传承最悠久、文化沉淀最深刻、信徒最多的派别。与新教、东正教并称为基督教三大流派。
1、鸭血是寒性的，最好不和热性的食物一起吃，比如羊肉、狗肉、黄鳝、猪肝、雀肉等一起吃，以免引起肠胃不适。
2、吃中药时不宜吃鸭血，会产生副作用。鸭血不宜与鸡蛋同吃，对身体不利。鸭血也不宜与豆浆一起吃。此外，脾胃虚寒及高胆固醇血症的人不宜吃鸭血。
3、鸭血性凉味咸，可以清热解毒，还可以补充多种蛋白质、氨基酸、铁元素等营养成分，有很好的补血作用。
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