手和胳膊被热油烫伤，面积比较小，可以立即用凉水冲洗烫伤的部位，然后再把手或者胳膊浸泡在凉水中，一直等到痛感消失为止，时间大概需要半个小时，水温在5到10度为宜。
烫伤是由高温液体（eg，沸水、热油）、高温固体（烧热的金属等）或高温蒸气等所致损伤称为烫伤。烫伤的创面处理最为重要，先剃除伤区及其附近的毛发，剪除过长的指甲。创面周围健康皮肤用肥皂水及清水洗净，再用0．1％新洁尔灭液或75％酒精擦洗消毒。创面用等渗盐水清洗，去除创面上的异物、污垢等。保护小水泡勿损破，大水泡可用注射空针抽出血泡液，或在低位剪破放出水泡液。已破的水泡或污染较重者，应剪除泡皮，创面用纱布轻轻辗开，上面覆盖一层液体石蜡纱布或薄层凡士林油纱布，外加多层脱脂纱布及棉垫，用绷带均匀加压包扎。烫伤还可采用包扎疗法、暴露疗法等。
1、涂了指甲油不可以做饭，因为指甲油含有化学物质，当洗菜、煮饭的时候可能会有化学物质渗入当中，这样人吃了可造成慢性中毒。不过，为了方便，可以带手套洗菜、煮饭，简单易行，这样就可以避免因涂了指甲油而不能做家务的麻烦。
2、指甲油是油漆提炼出来的东西有甲醛、聚丙乙烯、等等。对身体有害的物质与气体所以绝对有危害，所以不要带着指甲油做饭了。对于刚涂完的指甲油其实是决定它停留的时间长短的，所以在刚刚涂完指甲油后不要去洗澡或者洗衣服，或者游泳什么的也不可以。
经常做饭保养皮肤需饭后及时洁面，避免油烟长时间停留在脸上，另外，还要每周做1-2次的深层清洁面膜，为皮肤做个“大扫除”，来清洁毛孔，净化皮肤。且平时在打扫卫生时，注意给肌肤做好护理工作，由于活动量的增加，这时毛孔也会随之变大，皮脂腺的分泌也会增加，这样肌肤的水分很容易流失，肌肤会变的干干的，所以在打扫卫生前，好好的为自已做好保湿工作。
1、不常做的原因。做饭是一个孰能生巧的活，慢慢学就会慢慢做的好吃了，没人是天才，一下就能做好了，没事研究一下菜谱，慢慢实践就会做的好了。
2、如果是真的一直都没有尝试过做饭的话，可以先试着找个菜谱的APP，记录每天的做菜食谱，或者是每天都给家人们做着试一下，一些美食书上面也有很多食谱。
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