矿物机油不可以用7000公里。以下是关于矿物机油的具体介绍：1、延期更换：机油已经变质还继续使用时，机油起不到任何作用，发动机内得不到足够的润滑、冷却等，各零部件的摩擦磨损程度会加重。2、周期：一般情况下，矿物油的更换周期为5000公里或者半年，也就是其中一个标准就需要更换机油。但建议车主们最好提前对车辆进行保养，更换机油，更好的保护发动机。3、注意事项：如已长期使用矿物油的话，不要一下子就选择了全合成机油，这样可能会适得其反，会由于密封性不足使机油进入燃烧室，从而导致烧机油现象。
矿物机油更换周期：每5千公里以内更换一次。矿物机油相对半合成机油更便宜，但是容易在温度高的环境下发生氧化反应，提前失去应有的润滑作用，因此其更换周期很短，实际算下来并不比半合成机油便宜多少。
一般来讲，高质量等级可代替低的质量等级的油，但绝不能用低质量级别的油去代替高质量级别的油，否则会导致发动机故障甚至损坏。全合成机油的价格比普通油贵两倍，是许多车主的最佳选择；因为好的机油尤其是全合成的机油除了能保护引擎，减少换油的次数外，也能节省汽油开销。
短时间内，矿物机油可以满足引擎润滑所需，但随着使用时间的积累，油泥和积碳形成的过程如果不加以干预，可能后果会很严重。油泥和积碳是阻碍引擎正常工作的两大杀手，即便你换的再勤，也是无济于事。合成机油最大的好处，其实就是能够有效的阻止油泥和积碳的形成，并且还具备一定的清洁作用，所以，矿物机油已经被逐渐淘汰了。
1、把这两种机油分别倒入两个玻璃杯中，然后同时放入冰箱的冷冻室中，温度是越低越好。等待一个小时左右，拿出来，看一下流动性。流动性好的是全合成机油，流动性相对较差的是矿物质机油。
2、如果是粘度不同的两种机油，比如0W40的全合成机油对比5W30的矿物质机油，这种实验测试的机油的低温粘度，与高温粘度无关。再者，全合成机油的低温粘度普遍要优于矿物质机油，即使同样是5W的机油，在-30°C温度下，矿物质机油几乎就没有流动性了，而全合成机油流动性依然很好。如果进一步测试机油的倾点，全合成机油更是完胜矿物质机油。
合成机油和矿物质机油的区分方法是：通过查看瓶身的标注或标号，其中合成机油的耐低温性能是5W，矿物质机油的耐低温性能是10W。机油也叫发动机润滑油，其组成部分包括：基础油和添加剂，基础油是润滑油的主要成分，决定着润滑油的基本性质，添加剂可弥补和改善基础油性能方面的不足。机油的主要作用是：1、缓解摩擦与高温；2、冷却降温；3、清洗清洁；4、减震缓冲；5、防锈防蚀。
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