一般情况下，怀孕36-38周会宫缩频繁。宫缩即子宫有规律地收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标。临产的主要标志是规律的子宫收缩。围生期和分娩过程中要对胎儿进行监护，监测内容包含胎儿心率、子宫收缩两个重要指标。胎心率电子监护中有一条宫缩曲线，宫缩曲线描记着宫缩压力上升、下降的速度、最高压力、持续时间以及两次宫缩的间隔时间。子宫收缩可引起胎心率加快或减慢，宫缩的状况好坏能直接影响胎心的活动及分娩。
1、怀孕7个月左右会出现假性子宫收缩，出现时孕妇可以感觉到腹部有紧绷感，并且会有少量不适感，如果有这种现象就是了。妈妈们也不要害怕，把心态摆好。
2、出现宫缩的朋友，往往会感到腹部疼痛，浑身不舒服。心情惆怅是在所难免的。此时此刻，妈妈们要保持良好心态，要学会给自己解压，闲来无事，可以听听音乐，看看书。
怀孕到40周左右会生，提前半个月或者推迟半个月都是正常的，多注意休息，避免熬夜。建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。
有的人在怀孕早期就会出现腰痛。怀孕早期腰痛是正常现象，是因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。
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