1、兔子肉属于发物。发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物中如鸡、蛋类、猪头肉等对人体而言为异体蛋白,这种异体蛋白就可构成过敏源而导致人体发病。兔肉也富含蛋白质,这种蛋白质对人体来说是异体蛋白,也有可能导致发病。
2、兔子肉带有丰富多彩的优质蛋白和多种多样油酸及多种营养元素,维他命C、E及维生素b2一氧化氮合酶等,都是有非常好的推动皮肤止脱生发新陈代谢的作用,补阴养土,可以使脸部光洁细致,美容护肤实际效果极好。针对一些旧病和加剧原来疾病的症状的物质叫发性食物。兔子肉营养丰富,但不能和很多食物共同食用。

1、做红烧兔子肉需要准备兔肉,盐,大葱,料酒,酱油,兔肉切片洗净,加料酒,酱油腌制入味;然后将大葱,生姜切丝,将盐,料酒,白糖,淀粉拌匀,勾兑成汁;炒锅放油,将兔肉放油内炸至金黄色,放入姜丝,葱丝炒香,烹入芡汁,炒匀顺锅边淋入醋即可。
2、红烧兔肉是可供所有人食用的肉食。孕妇、老人、妇女更适合,亦是肥胖者和心血管病、肝病、糖尿病患者的理想肉食。由于兔肉性凉,吃兔肉的最好季节是夏季,寒冬及初春季节一般不宜吃兔肉。兔肉和其他食物一起烹调会附和其他食物的滋味,所以有“百味肉”的之说。有四肢怕冷等明显阳虚症状的女子不宜吃兔肉。兔肉不能与鸭血同食,否则易致腹泻。
1、食材:兔肉适量。
2、兔肉洗净,切成小块,加入适量的盐、味精、料酒、胡椒粉搅拌均匀。
3、腌制片刻,干辣椒切成小段,蒜切片,姜切丝,锅中放油烧热,下干辣椒,葱姜蒜爆香,倒入兔肉进行翻炒。
4、加入适量的料酒去腥,加入适量盐、生抽翻炒均匀,把兔肉干煸至熟,加入味精即可。
一般人群均可食用兔肉,兔肉是适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食,但是孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。阳虚,小儿痘出者禁吃,脾胃虚寒、腹泻便溏者尽量少吃。