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> TAG信息列表 > 天天晚上不吃饭喝酸奶减肥吗
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天天喝酸奶长胖吗 酸奶可以天天敷面膜吗
天天喝酸奶可能会长胖。虽然酸奶有乳酸杆菌，可以调节肠胃，有蛋白质，还有丰富的钙，是健康的。但是多种酸奶里面含有较多的糖，热量也是挺高的，所以喝酸奶较多的话，也可能会导致肥胖。酸奶可以天天敷面膜吗酸奶不可以天天敷面膜的，因..
(221)人阅读
时间：12-23
晚上喝什么减肥最快又美容 减肥晚上能喝豆浆吗
1、晚上喝一些原味的酸奶能减肥，最好选用一些低糖的酸奶能够起到很好的瘦身效果，因为酸奶里面的益生菌可以很好的促进消化，同时还能够增加肠道的蠕动。还可以美容皮肤，2、可以喝点五谷杂粮粥，减肥并不是说不要吃东西。只是晚上吃清..
(164)人阅读
时间：05-18
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