含维生素C多的水果有哪些 维生素c的作用和功效 哪些水果含维生素c多
1、分享含维生素C多的水果有哪些：富含维生素C的水果还有很多的，常见的有柠檬，脐橙，柚子，草莓，葡萄，苹果，柑橘等。2、维生素c的作用和功效：可以增加代谢、分解脂肪。维C是身体重要的营养元素，维c增加身体代谢速度，加快分..(231)人阅读时间：01-10
什么水果含维生d高 哪些水果含维生素c多
含维生d高的水果有苹果、樱桃、柠檬、桑椹，含维生d的水果是很有限的。维生d主要存在海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中，另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、也含有丰富的维生d。哪些水果含维生素c多1、草莓。每杯草莓（约2..(167)人阅读时间：03-11
