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> TAG信息列表 > 木耳山药怎么炒好吃
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山药木耳藕片的做法 木耳炒山药
1、食材明细：黑木耳适量，山药适量，莲藕适量，橄榄油适量，盐适量，鸡精适量2、水发好的黑木耳洗净，过水焯下，要是时间紧也可以用开水烫一下。3、山药、莲藕洗净打片，浸在冷水里，可以防止变黑。4、黑木耳倒入温热的油锅内翻炒。..
(219)人阅读
时间：03-12
山药可以和木耳一起吃吗 木耳炒山药
山药可以和木耳一起吃。山药炒木耳是一道清爽可口的养胃菜，清爽可口，健脾益胃助消化，其主料山药有健脾益胃助消化的作用，而木耳是公认的清道夫。吃这道菜有助于调节暴饮暴食后的身体。木耳炒山药主料：木耳、山药，辅料：枸杞、葱、姜..
(140)人阅读
时间：03-12
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