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> TAG信息列表 > 运动前30分钟应当禁食对吗
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可以先吃橘子后喝牛奶吗 睡觉前喝牛奶要不要先吃点东西
不可以。1、吃完桔子1小时内最好不要喝牛奶,以免影响牛奶中蛋白质的吸收,引起胃不舒服。牛奶和橘子同吃,会引起腹胀,腹痛,甚至腹泻。2、喝完牛奶后不应该立即吃橘子,起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为牛奶含蛋白质百分之3..
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时间:03-12
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