炖鱼胶的做法步骤 炖鱼胶的做法是什么 鱼胶怎么炖最好
1、材料:乌鸡半只,鱼胶约35g、红枣、枸杞、盐少许。2、将鱼胶事先用冷水发泡至变软。将乌鸡洗净,焯掉血水,放入炖锅中。3、将鱼胶、红枣、枸杞一同放入。4、天际隔水炖,慢炖,5个小时。炖好就出锅啦。鱼胶怎么炖最好鱼胶里面..(220)人阅读时间：01-17
鱼胶怎么炖最好 鱼胶和什么一起炖催奶
鱼胶里面含有丰富的铁、钙、磷等丰富的微量元素，属于美容养颜圣品。一般来说直接炖鱼胶的话营养价值就比较高的，需要煮鱼要慢火来炖，这样是能够提高鱼胶的价值，炖前最好不要泡水，不然可能会流失胶质。如果里面加红枣的话，可以养颜，..(106)人阅读时间：03-12
