哪种巧克力含脂肪和热量最高 哪种水果含脂肪比瘦肉高
牛奶巧克力平均大概每100克的卡路里接近600，如果是坚果巧克力热量会略高一些，超过600；而黑巧克力的热量就比牛奶巧克力低也是所有口味巧克力中热量最低的，而且可可含量越高的巧克力热量越低，高纯度可可的巧克力反而可以减肥..(227)人阅读时间：09-03
哪种食用油脂肪含量低 哪种肉脂肪含量最高
低脂的食用油是菜籽油，菜籽油饱和脂肪酸含量低，双低油菜油的饱和脂肪酸只有7%，比橄榄油（饱和脂肪酸含量15%）还低，这是菜籽油作为食用油的一个优点。菜籽油油酸含量高，油酸含量61%，仅次于橄榄油（75%）、茶籽油（74-..(138)人阅读时间：09-09
