芝麻黑豆泥鳅汤 黑豆黑芝麻泥鳅汤的基本做法 黑豆和黑芝麻可以一起打豆浆吗
1、黑芝麻、黑豆各120克，泥鳅约750克，陈皮1/4个，生姜2~3片。2、黑芝麻、黑豆洗净，如胃寒者，宜炒；陈皮洗净去瓤；泥鳅洗净、宰净，慢火煎至微黄。3、然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2000毫升（约8碗水量），..(189)人阅读时间：04-05
黑豆和黑芝麻哪个好点 黑豆和黑芝麻可以一起打豆浆吗
1、两者各有各的好处。2、黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，可以做成各种美味的食品，黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用。3..(128)人阅读时间：08-30
黑豆和黑芝麻可以一起打豆浆吗 黑芝麻和黑豆打豆浆怎样做
黑豆和黑芝麻可以一起打豆浆。益处：滋补肝肾、利水下气。黑色入肾，传统中医学认为，黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能的食品。《本草纲目》说：“豆有五色，各治五脏，惟黑豆属水性寒，可以入肾。治水、消胀、下..(126)人阅读时间：03-12
