一天喝两瓶纯牛奶可以吗 纯牛奶和茶水混合喝可以吗
1、牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝奶量。2、一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶（两袋）牛奶，但至少要喝2..(94)人阅读时间：06-29
吃完鸡蛋能喝绿茶吗 吃完鸡蛋可以喝酸奶吗
吃完煮鸡蛋建议不要喝茶水，因为茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。鸡蛋和茶是相克的最好相隔2小时以上，茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白..(209)人阅读时间：07-09
