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> TAG信息列表 > 孕期孕妇每天要摄入多少钙
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孕期每天摄入多少热量 孕期一天摄入多少热量
理论上说，孕妇每天需要吃两个人的东西。但是，需要记住很重要的一点：这两个人中有一个是正在发育的小宝宝，他需要的热量明显少于妈妈一一大约每天只需300卡。所以，如果你是标准体重，那么只需要增加300卡的额外热量。孕期一天摄..
(106)人阅读
时间：08-12
孕妇孕期要喝多少奶粉 孕妇奶粉有必要喝吗
对于孕妈妈，中国营养学会推荐，在孕期应该喝适量的乳制品。乳制品包括酸奶、纯牛奶，还有孕妇奶粉。乳制品每天摄入的量，推荐在300-500克。乳制品里面含有丰富的营养物质，蛋白质、碳水化合物、脂类、矿物质以及维生素等。作为孕..
(120)人阅读
时间：09-12
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