木耳怎么炒 胡萝卜炒木耳的作法 胡萝卜炒木耳
1、主料：胡萝卜150克，水发木耳50克。2、配料：葱段50克，花生油、姜丝、料酒、精盐、味精各适量。3、制法：将胡萝卜洗净，去根，切成片。木耳泡水洗净，撕片。净锅下花生油，中火烧至六成热时，用葱段、姜丝爆锅，烹入料酒，..(135)人阅读时间：03-14
木耳与胡萝卜能同食吗 虾仁和木耳能同食吗
胡萝卜、木耳、香菇能一起吃，不冲突，味道鲜美，营养丰富。胡萝卜每100克鲜重含1.67～12.1毫克胡萝卜素，含量高于番茄的5～7倍，食用后经肠胃消化分解成维生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病。可炒食、煮食、生吃、酱渍、腌..(135)人阅读时间：05-29
胡萝卜可以和木耳可以一起吃吗 胡萝卜炒木耳
是可以一起吃的，木耳被营养学家誉为素中之荤，里面还有铁量元素比较高，中医认为具有很好的用药价值，对于治疗痔疮，便秘，吐血，等多种疾病最有效的，里面有一种特殊的植物胶原，能够促进肠胃蠕动，排泄肠胃里面的脏物质，胡萝卜是一种..(191)人阅读时间：08-03
