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> TAG信息列表 > 炒花菜的做法
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花菜能否直接放入火锅 用火锅底料怎么炒花菜好吃
放入火锅后，烫熟即可捞出来食用。花菜：学名花椰菜，也称“番芥蓝”、“花椰菜”、“椰菜花”，属十字花科植物甘蓝，以巨大花蕾供食，珍蔬之一。花菜含有丰富的维生素及矿物质，尤以维生素C的含量特别突出，每100克含量高达88毫克..
(110)人阅读
时间：05-26
花菜炒什么 花菜怎么炒
花菜炒瘦肉，香菇都可以。菜花，又称花椰菜、花菜或椰菜花，是一种十字花科蔬菜，为甘蓝的变种。菜花的头部为白色花序，与西兰花的头部类似。菜花富含维生素B群、C群。这些成分属于水溶性，易受热分解而流失，所以煮菜花不宜高温烹调，..
(262)人阅读
时间：03-09
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