1、食材:猪肉馅220g、鸡蛋100g、小馄饨皮250g、水25g、香油3g、淀粉10g、盐3g、香菜5g。
2、猪肉馅中,放入鱼肉糜,调制。
3、取少量肉馅抹在馄饨皮子上。
4、四角一折,轻轻一按,捏紧。
5、鸡蛋打散,加入盐 搅打均匀。淀粉用水化开后,倒入蛋液中。
6、锅底抹层底油,倒入蛋液,25CM锅摊了三张蛋皮。
7、锅中水烧开后,放入小馄饨,加盖,继续大火煮开,待馄饨浮上来后,加一碗凉水,继续加盖煮开,小馄饨浮起即可。
小馄饨的汤料配方,小馄饨的汤料做法
1、将鸡架1个、猪棒骨6根,放入锅中洗净除水,放入汤桶里面加清水2千克,大火烧开,小火熬煮4个小时,把漂浮的沫打去,过滤掉杂质后,留下鲜清汤备用。
2、将1000克红葱根茎顺着红葱根茎剖条,然后切成丁状。
3、豆豉酱剁细。然后锅里放入色拉油和猪油,油6成热时,放入葱丁,小火炸制,待葱色变黄时,中火升温炸制,待葱色成褐色时,下入豆豉酱,排骨酱,海鲜酱,关火搅拌均匀,然后放入容器内静置入味4小时后,方可使用。
上海小馄饨做法图解
1、食材:芹菜叶5克、馄饨皮适量、胡萝卜15克、猪里脊30克、铁棍山药30克。
2、胡萝卜和山药分别切小块。胡萝卜、山药用辅食机蒸20分钟。
3、水烧开,放入芹菜叶焯水3分钟。猪里脊切小块,放入生姜水中浸泡10分钟。
4、蒸好的山药、胡萝卜冷却至常温。辅食机内依次倒入胡萝卜、山药、芹菜叶搅打成泥。
5、筷子挑起肉馅放到馄饨皮上,卷起来包成小馄饨。
6、水开后,倒入馄饨。煮至浮起,再倒入适量冷水。再次煮至馄饨浮起。鲜香嫩滑的小馄饨就做好啦。
小馄饨热量多少
小馄饨的热量确实不低,每碗的热量是550卡。馄饨属于零点类食品,它和炒饭的热量相当,都是550卡。这两个是零点类食品中热量最高的。自己家里做的馄饨的热量大概也就是这样,估计要低一些的。馄饨,又称云吞、抄手,是中国汉族的传统面食,用薄面皮包馅儿,通常为煮熟后带汤食用,于中国北方。我国许多地方冬至有吃馄饨的风俗。南宋时,当时临安(今杭州)也有每逢冬至这一天吃馄饨的风俗。宋朝人周密说,临安人在冬至吃馄饨是为了祭祀祖先。只是到了南宋,我国才开始盛行冬至食馄饨祭祖的风俗。